Mới đây, Phương Oanh khiến cộng đồng mạng trầm trồ trước vóc dáng mẹ bỉm sữa khi đăng tải loạt ảnh lên đồ sang chảnh. Bà mẹ 2 con tự tin diện áo croptop để lộ vòng 2. Dù ở góc chụp chính diện hay góc nghiêng, eo của nữ diễn viên vẫn nhỏ gọn đến bất ngờ, phần bụng dưới cũng không có mỡ thừa.

Nói về bí quyết lấy lại dáng sau sinh trong thời gian ngắn, bà xã shark Bình tiết lộ yếu tố quyết định nằm ở chế độ ăn uống. Đặc biệt, uống nhiều nước để thúc đẩy trao đổi chất tốt hơn, không bị tích tụ nhiều mỡ là thói quen mà cô đã duy trì từ trước khi có bầu đến bây giờ.

“Đầu tiên là việc uống nhiều nước trong hành trình thai kỳ. Tự mình luôn có sức mạnh não bộ, không được ăn những thứ tiêu cực, không thèm đồ ngọt, đồ dầu mỡ hay thức ăn quá nhiều tinh bột. Oanh tự ép bản thân vào chế độ ăn uống khoa học. Oanh thường thèm rau, hoa quả, thậm chí là hoa quả ít ngọt. Đặc biệt, Oanh uống rất nhiều nước, kiểu như nghén thứ đó luôn”, nữ diễn viên chia sẻ.