Lưu trữ danh mục: Làm đẹp
Kai Trump không uống sữa, nạp nhiều protein để có cơ bụng 6 múi
Kai, cháu gái đầu của Tổng thống Donald Trump, ăn 150 g protein mỗi ngày,
Y Phụng giảm 12 kg
Y Phụng, diễn viên nổi tiếng thập niên 1990, nói giảm từ 60 kg xuống
Chạy bộ để giảm mỡ: Chạy càng nhanh có thực sự giúp đốt mỡ nhiều hơn?
Chạy bộ không chỉ đốt mỡ mà còn sử dụng carbohydrate để tạo năng lượng.
Master Thu Trang – Người thổi hồn vào từng đường nét phun thêu chuẩn quốc tế
Master Thu Trang – Tổng Giám đốc EvaXinh, sở hữu tay nghề phun thêu được
Mẹ ba con giảm 77 kg nhờ kiên trì thay đổi thói quen ăn uống
Amber Uhler, thí sinh Miss USA 2026, giảm 77 kg sau nhiều năm thay đổi
5 thay đổi giúp kiểm soát mỡ bụng ở tuổi 40
Với phụ nữ tuổi 40, cần duy trì vận động, bảo toàn cơ bắp và
Jennifer Lopez tập tạ 4-5 buổi mỗi tuần để giữ dáng
Ở tuổi 57, Jennifer Lopez duy trì vóc dáng săn chắc bằng cách ưu tiên
Trà Ngọc Hằng nịt bụng 8 tiếng mỗi ngày giữ eo 62 cm
Trà Ngọc Hằng đeo nịt bụng khoảng 8 tiếng mỗi ngày, kết hợp ăn chay
Ăn gì để hỗ trợ tăng cơ bắp hiệu quả?
Xây dựng khối lượng cơ không chỉ phụ thuộc vào tập luyện mà còn cần
Diễn viên Ấn Độ tăng 14 kg cho vai diễn, bật khóc khi giảm cân
Nimisha Sajayan tăng 14 kg để phục vụ vai diễn, sau đó phải đối mặt
Cách chia đều protein trong ngày giúp phụ nữ sau 40 giữ dáng
Phân bổ protein hợp lý giữa các bữa giúp phụ nữ tuổi 40 xây dựng
Diễm My 6X ở tuổi trung niên
Diễm My 6X – nữ hoàng ảnh lịch một thời ở tuổi trung niên vẫn