Lưu trữ danh mục: Làm đẹp

Có nên tập khi bụng đói để giảm mỡ nhanh hơn?

Nhiều người tin rằng tập thể dục khi bụng đói giúp giảm mỡ nhanh hơn.

Giảm 5 kg sau một tháng nhờ quy tắc ăn 211

Từng nặng 70 kg, Yuzu giảm được 5 kg trong tháng đầu tiên nhờ nguyên

Ăn sáng thịnh soạn giúp giữ dáng, giảm mỡ hiệu quả hơn bỏ bữa

Nghiên cứu của Tiến sĩ Juliane Richter cho thấy ăn sáng đủ no thay vì

Yoga có giúp tăng cơ hay chỉ tăng độ dẻo?

Yoga thường được biết đến là bộ môn giúp cải thiện sự dẻo dai và

Bí quyết trị mụn bằng lá lốt hiệu quả bất ngờ

Lá lốt từ lâu đã được xem như một nguyên liệu thiên nhiên đa năng

Ăn nhiều protein nhưng ít vận động có giúp giữ cơ khi giảm cân?

SKĐS – Giảm cân không chỉ là giảm số cân mà còn cần hạn chế

Từng bước khẳng định mình, ngành làm đẹp tại Việt Nam đang ngày một phát triển rực rỡ

Thị trường làm đẹp Việt Nam đang chứng kiến sự chuyển mình mạnh mẽ, không

Mỹ nhân đóng vai người tình của vua Bảo Đại trong “Hoàng hậu cuối cùng” gây chú ý nhờ nhan sắc cổ điển

Dự án điện ảnh “Hoàng hậu cuối cùng” vừa công bố dàn diễn viên chính,

3 ngôi sao Hàn gây tranh cãi vì nhan sắc tuổi trung niên

Cùng ở ngưỡng tuổi trung niên nhưng 3 ngôi sao Hàn dưới đây lại khiến

7 nguyên tắc ăn uống giúp giảm mỡ nội tạng hiệu quả

Mỡ nội tạng là loại mỡ tích tụ trong ổ bụng, bao quanh các cơ

Đi bộ sau bữa ăn mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Dành 10-20 phút đi bộ nhẹ sau bữa ăn giúp kiểm soát đường huyết tốt

Hai bài tập 6 phút trên sàn tăng cường sức mạnh lưng dưới

Sau tuổi 60, sức mạnh vùng lưng dưới suy giảm làm tăng nguy cơ đau