12 biểu hiện của ung thư vú ở phụ nữ, nam giới và 8 cách phòng ngừa

Ung thư vú thường cho là căn bệnh hay gặp ở phụ nữ, tuy nhiên biểu hiện của ung thư vú có thể nguy hiểm đến cánh đàn ông. Chính vì vậy, việc phòng ngừa và hiểu đúng về bệnh là điều hết sức quan trọng. Tìm hiểu thông tin cần biết qua bài viết sau.

1. Ai có khả năng cao mắc ung thư vú

1.1. Người dậy thì sớm hoặc mãn kinh lâu hơn

Theo một số nghiên cứu, những ai dậy thì sớm trước độ tuổi 12 và phụ nữ mãn kinh muộn sau tuổi 55 là các đối tượng có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú cao, bởi nguyên nhân tiếp xúc với hormone estrogen và progesterone thời gian lâu dài.

Những ai có khả năng mắc ung thư vú? (Nguồn: triungthuhieuqua.com)

1.2. Phụ nữ hay gặp vấn đề sinh sản

Phụ nữ có con đầu lòng sau 30 tuổi hay các chị em không có khả năng sinh sản thường có nguy cơ mắc ung thư vú lên đến khoảng 40%. Nguyên nhân bởi các đột biến từ gen khi chúng ta có tuổi sẽ tăng và phát triển trong thời kỳ mang thai.

1.3. Người hay thức khuya, sinh hoạt không điều độ

Những chị em phụ nữ thường xuyên làm việc vào ban đêm thì khả năng mắc ung thư vú cao 4 lần so với người có lối sống lành mạnh. Bởi melatonin thường tăng vào ban đêm, ánh sáng nhân tạo lại ngăn chặn sự sản sinh ra melatonin dẫn đến kích thích các hormone ảnh hưởng đến tế bào vú.

Thức khuya, sinh hoạt không điều độ tăng nguy cơ mắc bệnh (Nguồn: haligroup.vn)

1.4. Người đang gặp căng thẳng, áp lực công việc

Có thể bạn không biết, biểu hiện của ung thư vú có nguyên nhân đến từ những áp lực, căng thẳng gặp phải trong công việc gây nên sự ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hình thành nên chứng ung thư vú.

1.5. Người đang có tiền sử bị ung thư vú

Tiền sử trong gia đình có người mắc ung thư vú cũng là nguyên nhân hàng đầu xảy ra ở một số trường hợp, do gen di truyền làm tăng sự di căn của căn bệnh này. Vì thế, khi trong nhà đã có người mắc bệnh này, bạn nên chủ động đến các bệnh viện uy tín để khám tầm soát ung thư từ sớm để có nhận biết sớm trong quá trình phòng ngừa ung thư vú.

Nguyên nhân tiền sử gia đình có người mắc ung thư vú (Nguồn: kenh14.vn)

1.6. Phụ nữ có ngực to cũng có khả năng bị ung thư vú cao hơn

Lượng chất béo và mô xơ chính là hai yếu tố quyết định đến kích thước của bộ ngực, hơn nữa những chị em có ngực to cũng sẽ khó khi tiến hành kiểm tra, phát hiện ung thư vú hơn những người có ngực nhỏ. Thế nên căn bệnh này thường xảy ra ở phái nữ có ngực lớn.

1.7. Ăn uống không hợp lý, nghiện bia rượu, thuốc lá

Nếu bạn đang có chế độ ăn uống không kiểm soát khi dung nạp nhiều thịt, thực phẩm giàu chất béo, không ăn nhiều rau củ quả, thường xuyên hút thuốc lá, nghiện rượu bia,… thì hãy thay đổi lối sống và thiết kế lại thực đơn ăn uống để có sức khỏe tốt, bởi ung thư vú cũng có thể do các nguyên nhân kể trên gây ra.

Tránh xa thuốc lá, rượu bia và tập ăn uống khoa học để giảm nguy cơ ung thư (Nguồn: kenh14.vn)

1.8. Nam giới cũng có khả năng bị ung thư vú

Đàn ông vẫn có mô vú với số lượng nhỏ mặc dù không lớn nhưng nguy cơ xảy ra tình trạng ung thư vú ở nam giới vẫn có khả năng. Độ tuổi 35 của đàn ông rất ít nguy cơ mắc căn bệnh này, nhưng độ tuổi từ 60-70 thì nguy cơ mắc cao hơn.

2. Biểu hiện ung thư vú ở nam giới

2.1. Khối u

Phái mạnh thường không nghi hoặc về khối u ở ngực bởi chúng thường không gây cảm giác đau, tuy nhiên đó lại là một dấu hiệu cảnh báo khả năng ung thư vú. Bên cạnh đó, nếu khối u lan rộng sẽ khiến người mắc phải bị sưng tấy ở vùng xương cổ và khu vực ở dưới cánh tay.

2.2. Núm vú bất thường

Đây là một trong những biểu hiện của ung thư vú ở đàn ông, khi khối u tồn tại ở ngực phát triển mạnh sẽ xảy ra tình trạng dây chằng bị kéo vào bên trong khiến cho núm vú móp, hơn thế nữa vùng da xung quanh núm vú có thể sẽ khô, đóng vảy.

Nam giới vẫn có nguy cơ mắc ung thư vú (Nguồn: ungbuouhongngoc.vn)

2.3. Tiết dịch, chảy máu

Nếu thường xuyên thấy áo đang mặc bị bẩn liên tục thì đó có thể là chất dịch tiết ra từ khối u ra bên ngoài núm vú và đây cũng là một biểu hiện ung thư vú ở nam giới.

2.4. Vết thương hở

Là một trong những các trường hợp hiếm khi xảy ra, theo đó khối u của những ai bị mắc ung thư vú phát triển mạnh dẫn đến việc da bị đẩy căng, khiến núm vú xuất hiện các vết thương hở y hệt như các đốm mụn.

Nam giới nên tìm hiểu các biểu hiện của căn bệnh ung thư vú (Nguồn: sao360.vn)

2.5. Bị cộm, hay lõm xẹp mô vú

Đây chính là dấu hiệu núm vú có tình trạng lõm xẹp xuống hay bị cộm, vì thế việc nên làm ngay lúc này chính là đến các cơ sở y tế hay bệnh viện uy tín và tham khảo kinh nghiệm khám và chẩn đoán, điều trị ung thư vú sớm.

3. Biểu hiện ung thư vú ở phụ nữ

3.1. Đau tức ngực

Nếu đột nhiên bạn bị đau nhói từ ngực trái qua ngực phải cảm giác như một luồng điện thì đây là dấu hiệu nguy cơ liên quan đến chứng ung thư vú. Cần theo dõi vị trí của cơn đau, tần suất cũng như thời điểm để các bác sĩ có hướng điều trị.

3.2. Cảm giác ngứa

Đây là triệu chứng của ung thư vú dạng viêm, gây ngứa, da sần sùi và nổi mẩn đỏ. Do những tế bào ung thư phát triển mạnh mẽ, chặn mạch máu và bạch huyết trên da, khiến chất lỏng tích tụ và gây kích thích cho da.

Các biểu hiện ung thư vú ở nữ giới (Nguồn: elle.vn)

3.3. Đau ở các vùng xung quanh như lưng, vai gáy

Một số chị em phụ nữ mắc căn bệnh ung thư vú thường cảm giác đau phần lưng trên và ở hai bả vai. Cơn đau này dễ nhầm với viêm khớp cột sống, chấn thương ở dây chằng.

3.4. Vú bị biến đổi hình dạng, kích cỡ

Nhiều chị em không sờ thấy được khối u mà thấy ngực phát triển to hơn, chảy xệ và có hình dáng khác lạ. Vì đây là dấu hiệu của ung thư vú ở những ai có mô vú dày đặc, khiến việc phát hiện bệnh khó hơn.

3.5. Núm vú thay đổi bất thường

Là một trong các biểu hiện ung thư vú ở phụ nữ thường thấy khi khối u nằm bên dưới núm vú, có những sự thay đổi như: núm vú dẹt, núm vú thụt vào, núm vú tiết dịch lẫn với máu. Ngoài ra, da vùng quanh núm vú có thể bị sần sùi, viêm, có vảy.

Các chị em nên cảnh giác với các biểu hiện khác lạ trên cơ thể (Nguồn: kenhphunu.com)

3.6. Sưng to, khối u

Nếu dưới vùng cánh tay có khối u hoặc vết sưng đau liên tục trong một tuần mà chưa rõ nguyên nhân thì đây là dấu hiệu cảnh báo chứng ung thư vú. Bất cứ cơn đau nào ở vùng nách, bạn nên kiểm tra băng ngón tay, nếu nhận thấy một khu vực mô cứng hay khó di chuyển thì hãy nên đến bệnh viện để bác sĩ chẩn đoán, phát hiện ung thư sớm nhất.

3.7. Ửng đỏ, nổi hạch bất thường

Cảm giác ngực nóng hay bị ửng đỏ, trường hợp thậm chí có màu tím, bị sưng cảm giác đau là những dấu hiệu của việc viêm vú, nhiễm trùng hay có thể là ung thư vú dạng viêm, gây ra bởi khối u vú đẩy chèn ép mô khiến ngực sưng, đau nhức, tấy đỏ.

4. Cách phòng ngừa ung thư vú hiệu quả

4.1. Kiểm tra các bất thường ở ngực

Nếu vùng da xung quanh ngực xuất hiện các đốm màu đỏ, có vảy, cảm giác ngứa, nóng rát, sưng đau khó chịu thì đây là những biểu hiện của ung thư vú. Thường xuyên quan sát núm vú xem có bị teo hay thụt vào bên trong hay không, bởi đây là nơi mà khối u phát triển mạnh, thậm chí có thể gây ra tình trạng rỉ máu, tiết dịch.

Nên kiểm tra những bất thường ở ngực (Nguồn: soha.vn)

4.2. Tập thể dục

Là cách ngăn ngừa ung thư vú và bảo vệ sức khỏe hiệu quả được nhiều người áp dụng, đều đặn thực hiện các bài tập sẽ hỗ trợ bạn kiểm soát được cân nặng của mình. Theo một nghiên cứu trên thế giới, nếu các chị em tăng cân nặng thường xuyên thì nguy cơ mắc căn bệnh ung thư vú lên đến 40% so với người bình thường.

4.3. Kiểm tra tiền sử bệnh của gia đình

Những trường hợp mắc ung thư trong đó có ung thư vú thì có từ 5-10% sẽ xuất phát từ gen di truyền thông qua gen đột biến như BRCA1, BRCA2 dẫn đến 80% nguy cơ ung thư vú (theo nghiên cứu Viện Ung thư Quốc gia Mỹ).

4.4. Chế độ ăn khoa học, đủ dinh dưỡng

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, chế độ ăn uống khoa học và đủ dinh dưỡng sẽ giảm thiểu khả năng mắc ung thư vú. Phụ nữ thường có nồng độ carotenoid cao trong máu sẽ ít nguy cơ mắc căn bệnh này hơn những người còn lại. Bạn có thể tìm thấy chất này trong các loại rau, củ, quả tươi sạch và an toàn vệ sinh như: cà rốt, khoai lang, ớt đỏ, cà chua,…

Bổ sung đủ dinh dưỡng và có chế độ ăn uống khoa học (Nguồn: soha.vn)

4.5. Tránh xa căng thẳng, stress

Nguyên nhân khiến cho bạn bị giảm hệ miễn dịch dẫn đến giảm khả năng chống tế bào gây ung thư là bởi chúng ta hay để bản thân quá căng thẳng, lo lắng. Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái nhất, điều chỉnh chế độ làm việc, cho bản thân thời gian nghỉ ngơi để tích tụ đầy năng lượng, hạn chế nguy cơ gây bệnh. Bên cạnh đó, có thể book ngay một tour du lịch để xả stress, thư giãn bản thân bạn nhé.

4.6. Không thức khuya

Đây là thói quen xấu của nhiều người ngày nay, nếu tiếp tục thức khuya nhiều sẽ làm cho da bạn lão hóa nhanh, đồng hồ sinh học bị phá vỡ và gây ra việc rối loạn nội tiết tố. Lúc này, hệ miễn dịch của bạn bị suy giảm và không chống lại được sự phát triển mạnh của tế bào ung thư. Thông tin về các nghiên cứu gần đây cho rằng, nếu ngủ dưới 6 tiếng mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc căn bệnh này đến 50% ở phái nữ.

Thức khuya sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn (Nguồn: bloganchoi.com)

4.7. Sinh con và nuôi con bằng sữa mẹ

Các chị em phụ nữ nếu sinh con đầu lòng trước độ tuổi 35 và thực hiện việc nuôi con bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu liên tục, sẽ giảm thiểu được 10% nguy cơ tử vong gây ra bởi ung thư vú.

4.8. Tầm soát ung thư vú định kỳ

Nếu phát hiện sớm thì tỷ lệ điều trị ung thư vú sẽ cao hơn, vì thế bạn nên theo dõi cơ thể mình và chủ động trong việc phát hiện những biểu hiện của ung thư vú. Vì lẽ đó, việc chọn mua gói tầm soát ung thư là phương pháp hữu hiệu để có thể phát hiện ra căn bệnh này. Vậy, nên chọn khám tầm soát ung thư ở đâu, quy trình khám và giá thành như thế nào?

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec là nơi uy tín mà bạn có thể tin tưởng để khám và chữa trị, nhận được sự tư vấn từ các bác sĩ dày dặn kinh nghiệm cùng đội ngũ nhân viên tận tình chăm sóc. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp khám tầm soát ung thư cùng việc khám tổng quát sức khỏe tại Vinmec để có được những chẩn đoán tốt nhất.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec (Nguồn: phonoisunshine.net)

Sức khỏe chính là vàng là bạc, vì thế quan tâm đến sức khỏe là việc bạn không nên phớt lờ và đến khám ngay để nhận được hướng điều trị của bác sĩ khi phát hiện ra các biểu hiện của ung thư vú trên cơ thể mình. Chúc bạn có một sức khỏe tốt để tận hưởng trọn vẹn niềm vui trong cuộc sống nhé!