23 Tác dụng của viên uống vitamin E với sức khỏe, sắc đẹp, phòng bệnh

23 Tác dụng của viên uống vitamin E với sức khỏe, sắc đẹp, phòng bệnh

Bổ sung vitamin là nhu cầu thiết yếu ở mỗi người để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Và vitamin E là dưỡng chất đem lại nhiều công dụng đa dạng cho không chỉ bổ sung qua đường ăn uống mà sử dụng viên uống vitamin E cũng đem lại nhiều công dụng được ưa dùng ngày...
  • 21 tác dụng của dưa hấu chứa vitamin tốt cho sức khỏe, làn da, vóc dáng

    21 tác dụng của dưa hấu chứa vitamin tốt cho sức khỏe, làn da, vóc dáng

    Nhiều người cho rằng dưa hấu là loại trái cây có tính nóng, ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe nhưng lại không biết những giá trị dinh dưỡng mà dưa hấu mang lại. Vậy hãy cùng Blog Useful khám phá về 21 tác dụng của dưa hấu đến sức khỏe có thể làm bạn bất ngờ. ...
  • Vitamin tổng hợp là gì? Tại sao nên bổ sung vitamin tổng hợp?

    Vitamin tổng hợp là gì? Tại sao nên bổ sung vitamin tổng hợp?

    Một bữa ăn đa dạng hằng ngày sẽ giúp bạn có đủ các loại vitamin cần thiết cho cơ thể,  nhưng với bữa ăn và thành phần không đa dạng sẽ thiếu chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Nếu vậy, tốt hơn hết bạn nên tìm một loại "vitamin tổng hợp" để uống bổ sung....